كانت الاستشارة مع المستشارة النفسيةآلاء لولوة تجربة مثمرة، حيث شعرت بأنها استمعت إليّ بشكل جيد وساعدتني في فهم مشاعري وأفكاري بطريقة أكثر وضوحًا. نصائحها كانت عملية وواقعية، وأعتقد أنني بدأت أرى الأمور من منظور مختلف. أشعر الآن بأنني أملك أدوات أفضل للتعامل مع تحدياتي النفسية
السلام عليكم اليوم كانت عندي جلسة مع المستشارة الاء لولوة
جلسة كانت مليانة نقاشات مفيدة.
االمستشارة ارسلت لي اكتب الموضوع الي اريد اتناقش معها بي
و بدأت الجلسة بنقاش كيف ممكن اتعلم التوازن في اتخاذ القرارات الصح في حياتي بخصوص موضوع معين وما شاء الله المستشارة استمعت لكل أفكاري غير المنظمة، عملتني كيف ارتب هذه الأفكار من خلال نقاط مهمة
هي إعطاء الأولوية للأمر الطارئ والمهم والأهم
و أشارت لي ببعض النقاط الي نورت مسار أفكاري من خلال ان بعض القرارات نتخذها ويكون لها جانب جدا إيجابي ع حياتنا المستقبلية مع بعض التضحية المتوازنة في الوقت الحالي وكذلك تنظيم الوقت
والأهم ان شاء الله اخذ القرار على اساس ما يناسب وضعي وليس من تأثير كلام الناس حوالي او بس لان اتحمست لأتخذ قرار مؤقت ثم اتندم
وبالنهاية لخصت لي كل النقاط وعرفت اركز على شنو المهم
ربي يوفقها ويوفق كل المقيمين على هذه المنصة
السلام عليكم اولا احب اشكر فكرة تزكية والقائم عليها
اليوم كانت الجلسة مع ست الاء لولوة ما شاء الله عليها متمكنة وكيف تسمع المقابيل بطريقة مريحة و نقاش كأن مع صديقة ما في الحدود الي تخوف او تسبب تردد بالكلام
استفدت كيف عرفت طريقة اتعرف على نفسي من خلال علم النفس الإسلامي وكيف مفهوم الحرية الحقيقي و ترتيب الأولويات
ومدحت عندي الافكار الإيجابية
وكل هذا كان جلسة مجانية وان شاء الله ربي يقدر لي واستمر معاها
حببيت جدا طريقة تواصلها مريحة جدا
لان بصراحة كنت متخوفة بالأول ان اتكلم مع شخص من بعيد
رب يوفق كل من قائم على هذا العمل و يجعله في ميزان حسناتكم
I benefited alot from coach Alaa Lulwa. She was empathetic towards me & provided the support I needed. She helped me see the brighter side of the situation. I am also very grateful that to understand my condition better, they provided me support of 2 coaches without any charging. I also highly appreciate how my coach was the best at being so understanding and loving.
May Allah bless the whole team for providing such needed assistance. Aameen
I have had 4 coaching so far and they have been amazing what I liked about it is that it helped me develop more self awareness and Afrah was able to spot the root cause of my problems which really surprised me, alhamdoulilah I now have some practical tips that was recommended and I will keep using them inshallah I would definitely book another session if needed and recommend it to others 🥰❤️🫶🏾🫶🏾
أود أن أشكر كوتش هيا من أعماق قلبي على دعمها لي في الجلسه . كلماتها ونصائحها كانت دومًا نورًا يوجهني في امر كنت محتاره منه، أنا ممتنة جدًا لان اولا ثم لكوتش هيا والبرنامج الجميل تزكيه، والله يسعدكم ويجعل مساعدتكم لي في ميزان حسناتكم🥹❤️🩹
Hafseena was friendly and helpful in walking me through my issue by asking insightful questions and imagining certain case scenarios to help me understand my way of thinking. I found it very helpful how she highlighted parts of my story that I didn't notice and that helped me arrive at a decision. I'm grateful for the session and would definitely recommend her!
I had a session with miss Afrah and it was very helpful, she guides me through my feelings and helped me see my real worth and cherish it. All I can say that this is one of the most safe judgement free places where U can feel comfortable to share Ur fears and worries ,thank you alot