ടൈം മാസ്റ്ററി: ജീവിതം നിങ്ങളുടെ കൈപ്പിടിയിലാക്കാം with Dr. Paul V Mathew

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ദിവസേന ലഭിക്കുന്നത് 24 മണിക്കൂറാണ്. പക്ഷേ, ചിലർ മാത്രം എങ്ങനെയാണ് ഇത്രയധികം കാര്യങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് ചെയ്തുതീർക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ എപ്പോഴും തിരക്കിലാണോ? പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലികൾ നാളത്തേക്ക് മാറ്റിവെക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ കോഴ്‌സ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.

വെറും സമയക്രമീകരണമല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും ലക്ഷ്യങ്ങളെയും പുനർനിർമ്മിക്കാനുള്ള ഒരു ബ്ലൂപ്രിന്റ് ആണ് 'ടൈം മാസ്റ്ററി'.

ഈ കോഴ്‌സിലൂടെ നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത്:

• ജോലികൾ തരംതിരിക്കാം: അടിയന്തരമായി ചെയ്യേണ്ടവയും പ്രധാനപ്പെട്ടവയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയാൻ Eisenhower Matrix ഉപയോഗിക്കാം.
• മടി മാറ്റാം (Beat Procrastination): കാര്യങ്ങൾ മാറ്റിവെക്കുന്ന സ്വഭാവം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ വിദ്യകൾ.
• പോമോഡോറോ ടെക്നിക്: ഏകാഗ്രതയോടെ ജോലി ചെയ്യാനും ഇടവേളകൾ ആസ്വദിക്കാനും പഠിക്കാം.
• ഊർജ്ജ മാനേജ്‌മെന്റ്: സമയം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനം നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം (Energy) നിയന്ത്രിക്കുന്നതാണ്.
• ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് നടക്കാം: നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾക്കായി ഓരോ ദിവസവും എങ്ങനെ സമയം കണ്ടെത്താം.

ഈ കോഴ്‌സ് ആർക്കുവേണ്ടിയുള്ളതാണ്?

• ജോലിഭാരം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പ്രൊഫഷണലുകൾ.
• പഠനവും ജീവിതവും ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾ.
• സ്വന്തം ബിസിനസ്സ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സംരംഭകർ.
• സമാധാനപരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും.

മെന്റർ നോട്ട്:

ഈ കോഴ്സ് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, സമയം നിങ്ങളെ ഓടിക്കുന്നതിന് പകരം നിങ്ങൾ സമയത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങും. സ്ട്രെസ് ഇല്ലാത്ത, ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ള ഒരു പുതിയ വ്യക്തിത്വത്തിലേക്കുള്ള വാതിലാണിത്.

"സമയം ലാഭിക്കുക എന്നുവെച്ചാൽ ജീവിതം ലാഭിക്കുക എന്നാണ്."