বাংলা থট — ২১ দিনের ব্রহ্ম মুহূর্ত সাধনা
🙏 সংকল্প পত্র
আপনার নিজের নামে, নিজের হাতে লেখা প্রতিজ্ঞা — যতবার খুলবেন, ততবার মনে করিয়ে দেবে কথাটা আপনি নিজেকেই দিয়েছিলেন।
📊 ২১ দিনের ট্র্যাকার
রোজ একটি টিক — কত দিনের ধারা টিকল, কতটা এগোলেন, সবই পর্দায় নিজে থেকে দেখা যায়।
🕉️ ৫টি মন্ত্র — অর্থ সমেত
কোন মন্ত্র কোন অবস্থায় কাজ করে, কতবার, কখন — কোনও ধোঁয়াশা না রেখে লেখা।
🔥 শক্তি ধরে রাখার পথ
ছড়িয়ে থাকা মনের পিছনে রোজ যে শক্তিটা খরচ হয়ে যায় — তাকে ফিরিয়ে আনার আট অঙ্গের পথ।
🌙 ১৫ মিনিটে ঘুম
শুয়ে পড়েও ভাবনা থামছে না? শ্বাস দিয়ে মনকে থামিয়ে দেওয়ার পাঁচ ধাপের পদ্ধতি।
🌅 ভোর থেকে রাত — পূর্ণ দিনচর্যা
3:40 AM থেকে 10 PM পর্যন্ত — কোন সময়ে কী, আর তার পিছনের কারণটা কী।
✨ সংকল্প-শক্তির প্রয়োগ
ইচ্ছেটাকে রোজকার সাধনার সঙ্গে জুড়ে দেওয়া, যাতে মন নিজেই সেই দিকে কাজ করতে থাকে।
❓ ৮টি সংশয়ের উত্তর
একদিন বাদ পড়লে? মেয়েরা করতে পারেন? রাতের শিফট হলে? — সব কটির সোজা উত্তর।
₹199 • 21 days